허리디스크란?


허리디스크의 정확한 명칭은 ‘요추 추간판탈출증’으로 일반인에게 ‘디스크’로 잘 알려진 질환입니다.

허리는 몸을 지탱하는 대들보인데 5개의 척추 뼈 사이의 물렁뼈를 디스크(추간판) 라고 합니다.

이 디스크가 튀어나와 다리로 가는 신경을 자극하면 통증이 생깁니다.


허리디스크 신경성형술

허리디스크의 원인


허리디스크로 인한 통증이 발생하는 원인은 디스크 속의 수핵에서 화학물질이 나와 신경을 직접 자극하거나 탈출된 디스크 자체가 신경을 압박하여 신경염증과 부종을 만들어 다리로 뻗치는 통증을 유발합니다. 

주된 원인은 노화인데 나이가 들면 디스크내의 수분이 없어지고 탄력을 잃어 충격을 흡수하지 못하고 내용물이 흘러나와 신경을 자극합니다. 

그 외의 원인으로 가족력, 비만, 잘못된 자세, 외상, 흡연, 영양결핍 등이 있습니다.

허리디스크의 증상


  • 아침에 일어나면 통증이 심하다. 
  • 세수하거나 양치할 때처럼 허리를 숙이면 다리가 당긴다. 
  • 앉아 있거나 운전할 때 다리가 저리다. 
  • 오래 앉아있다 일어나면 허리를 펴기가 힘들다. 
  • 허리 통증 외 엉덩이와 다리로 뻗치는 통증이 있고 저리고 감각이둔해지기도 한다. 
  • 기침이나 재채기를 하면 허리가 울리거나 통증이 있다. 
  • 앉아 있는 것보다 서있을 때가 편하다.


허리디스크 발생 부위에 따라 다르게 나타나는 증상


예방 및 관리방법


  • 스트레스 감소 
  • 금연, 체중감량 
  • 바른 자세 
  • 스트레칭, 걷기, 등산 등 유산소운동


기타 허리 질환


요부염좌

요부 염좌는 근골격계의 일부 파열로 급성요통이나 하지의 연관통을 나타내며 대개 수주일 이내 증상이 나아집니다. 무거운 물건을 들거나 허리를 옆으로 뒤틀고 구부리거나, 추락, 교통사고 등으로 발생하지만, 아주 미미한 원인으로도 발생할 수 있습니다. 

추간관절증후군 

일종의 퇴행성 척추증으로서 요통과 하지 연관통을 유발하며, 약 15-45%의 유병률을 보이고 있습니다.. 허리를 뒤로 젖히면 통증이 더 심해지며, 앉아 있으면 서 있는 것보다 편하게 느껴집니다.. 허리가 편측으로 아플 수 있으며, 아침에 일어날 때 허리가 뻣뻣하나 움직이면서 차차 호전됩니다 

천장관절증후군 

외상 후 허리 벨트라인 아래쪽 중앙에서 왼쪽이나 오른쪽 3cm옆의 엉덩이 통증과 함께 사타구니, 다리로 뻗는 통증이 있습니다 

이상근증후군 

골반 내에 위치한 이상근의 근긴장 혹은 단축으로, 좌골신경이 자극되어 발생하는 통증질환입니다. 엉덩방아를 찧는 것 같은 외상을 입은 사람이나 천장관절질환을 앓는 사람에게 잘 생깁니다 

대전자증후군 

넙다리뼈의 대전자 주변의 관절, 근육 같은 연부조직에 염증이나 손상이 발생했을 때 생기는 통증을 통틀어 일컫습니다.

수술보다 비수술 치료가 먼저입니다

풍부한 경험과 원칙을 지키는 비수술치료

뼈와 신경을 고려한 정밀한 진단

충분한 상담을 통해 맞춤 진료

통증 재발까지 생각하는 비수술 치료

풍부한 경험의 숙련된 도수치료

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