퇴행성관절염이란?

노인병이라고 불릴 만큼 60세 이상에게 흔한 질환입니다. 나이가 들면서 자연스럽게 무릎관절의 연골이 변성되고 닳아 없어지는 병입니다. 60세 이전이라도 무릎을 다쳐서 반월상 연골판이나 십자인대가 찢어져 있거나, 하체의 뼈에 골절이나 탈구 경험이 있거나, 비만하거나 다리가 휘었거나, 류마티스관절염을 오래 앓은 경우 퇴행성관절염에 걸리기 쉽습니다. 

퇴행성관절염의 원인

  • 노화 : 무릎관절의 연골을 오랫동안 사용하면 닳게 되어 염증이 생기고 통증을 유발합니다. 
  • 외상 : 반월상 연골판이나 십자인대가 찢어지거나 하체의 뼈에 골절이나 탈구 경험이 있는 경우 
  • 비만 : 무릎에 체중부하가 실리면 통증과 부종으로 무릎을 굽히거나 펴기도 힘듭니다.

퇴행성관절염의 증상

  • 퇴행성 관절염 초기 : 서있거나 걸을때처럼 무릎에 체중부하가 클 때 통증이 생깁니다. 계단을 오르내리기가 힘들고, 무릎을 움직일때 소리가 납니다. 
  • 퇴행성 관절염 중후반기 : 통증과 부종 때문에 무릎을 잘 쓰지 않으면 무릎 주위의 근육까지 위축되어 나중에는 무릎을 굽히거나 펴기도 어렵게 됩니다.

퇴행성관절염의 증상

  • 퇴행성 관절염 초기 : 서있거나 걸을때처럼 무릎에 체중부하가 클 때 통증이 생깁니다. 계단을 오르내리기가 힘들고, 무릎을 움직일때 소리가 납니다. 
  • 퇴행성 관절염 중후반기 : 통증과 부종 때문에 무릎을 잘 쓰지 않으면 무릎 주위의 근육까지 위축되어 나중에는 무릎을 굽히거나 펴기도 어렵게 됩니다.

예방 및 관리방법

  • 체중을 줄이고 대퇴사두근(앞쪽 허벅지의 근육)의 근력을 키워서 무릎의 부담을 줄여주면 퇴행성관절염의 진행을 늦출 수 있습니다. 
  • 걷기, 자전거타기 와 같은 무릎관절에 충격이 적은 유산소운동은 증상을 완화하고 관절의 기능을 개선하는데 도움을 줍니다.

수술보다 비수술 치료가 먼저입니다

풍부한 경험과 원칙을 지키는 비수술치료

뼈와 신경을 고려한 정밀한 진단

충분한 상담을 통해 맞춤 진료

통증 재발까지 생각하는 비수술 치료

풍부한 경험의 숙련된 도수치료

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